牙齿松动怎么办

当牙周炎让牙齿开始摇晃时，得赶紧去牙科做系统治疗才行。医生会先帮你洗个牙，如果炎症比较深，可能得做龈下刮治，严重的话还得考虑牙周手术。这些治疗能去掉炎症，让口腔干净点，牙齿晃动的情况自然就轻了。

要是牙齿松动是因为外伤引起的，先得拍个X光片看看牙根有没有断。要是没断，可以通过牙周固定让牙齿稳住。但如果发现牙根断了，可能就得考虑拔牙了。

根尖周炎也会导致牙齿晃动，这种情况下根管治疗是关键。把根尖的炎症处理掉，牙齿松动的问题就能慢慢解决。

除了针对性治疗，药物也能帮上忙。比如吃点抗生素、消炎药或者镇痛药，能快速缓解不舒服的感觉。

一、牙齿松动的常见原因

1.牙周病：这可是牙齿松动的头号元凶。牙肉受损后，牙槽骨慢慢被吸收，牙齿的支撑力就减弱了，*后就开始晃动。

3.牙外伤：不管是被东西砸到还是摔倒，牙齿受伤都会让松动问题找上门。

4.年龄因素：年纪一大，牙齿周围的支撑组织会变少，牙齿自然容易晃起来。

二、应对牙齿松动的办法

1.对付牙周病引起的松动，得综合治疗。洗牙、刮治、牙周手术一个都不能少，目的是消除炎症，改善牙周环境，让牙齿重新站稳。

3.牙外伤导致的松动，治疗要看情况。如果只是轻微晃动，固定一下就行；要是牙齿还破损了，可能得做修复处理。

4.老年人牙齿松动，可以根据具体情况做固定治疗，或者考虑假牙修复。

三、预防牙齿松动的实用建议

2.调整咬合习惯：别老是用一侧牙齿咬东西，尽量分散咀嚼力。

3.小心保护牙齿：吃东西时注意力度，避免突然的外伤。

4.增强口腔护理意识：多了解口腔健康知识，学会正确的刷牙和使用牙线。

6.控制烟酒：烟酒都会损害口腔健康，增加牙齿松动的风险。

7.吃对食物：多补钙和维生素D，对牙齿健康特别有益。比如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜都不错。

8.坚持运动：身体好了，口腔健康自然也会跟着提升。

想要预防和治疗牙齿松动，得多种方法一起用。定期看牙医、保持好口腔卫生、调整咬合、避免外伤这些都要做到。也要关注整体健康和心态，这样才能真正保护好牙齿。